这两天晚上比以往更焦虑

      既然你真的不想当扶不起的阿斗，那就。把自己该做的事情做好头天想好的。定上闹铃，第2天听见闹铃的提醒，那就去找工作。先不要谈待遇问题，只要你出去工作了，这就是大进步。你不可能让你的父母养你一辈子的，踏踏实实的做一点事，必要时你可以去精神卫生中心就医，去做个心理的疏导治疗。
      

      首先通过你所叙述的情况考虑，还是存在有一定的自卑或者是负罪的心理状态，这种情况的话建议还是应到线下心理科来进行进一步的就诊，平时不要有太大的心理压力，多注意休息，注意些时间活动，提高自身的自信心。另外在平时保持良好的作息。