健康咨询描述: 爸爸是糖尿病人,刚经历过手术,每天会定期测血糖,结果还是偏高,想问下血糖高能吃什么?
血糖高能吃什么是很多人都关心的问题,特别是术后康复期,病人的营养补充就显得极为重要。日常饮食一定要注意营养补充和膳食结构,尽量避免食用油炸、辛辣刺激等食物;日常饮食可以选择粗粮类,比如小麦、玉米、绿豆等,水果类可以选择含糖量较低的,比如柚子、李子等等;蔬菜类可以选择黄瓜、芹菜、冬瓜等等,不仅有利于控制血糖,还可以促进胃肠蠕动,加快新陈代谢。如果平时做不到考虑这么细致的话,也可以直接在医生指导下考虑使用糖尿病人术后专用的营养配方粉雅培益力佳,既可以作为代餐,又可作为零食加入到日常饮食中,每天1-3杯,帮助均衡营养,同时在稳定血糖上还有一定的功效。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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