血糖偏高的朋友们都很关心高血糖吃什么好,尤其是术后康复期。最好是均衡饮食,减少糖分摄入,并进行适当的运动。饮食方面可以多进食粗粮和升糖指数较低的食物,比如牛肉、燕麦、芹菜、冬瓜之类。如果实在不知道怎么吃,也可以了解一下既能补充营养又能控制血糖的医学营养品,例如雅培益力佳。益力佳是糖尿病人术后专用的营养配方粉,含有丰富的维生素、矿物质和其他必需的营养素,可以帮助病人均衡营养,预防术后并发症;独特的碳水缓释配方还能帮助平稳血糖,适合在糖尿病术后、肿瘤等疾病康复期食用。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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