有问必答网内科消化内科胃肠疾病 → 感觉出现了心理疾病怎么办?

感觉出现了心理疾病怎么办?

女 | 22岁 2022-08-27 21:02:08 1人回复 来自

健康咨询描述: 感觉心理出现问题,我妈妈是慢性肾衰竭,目前肌酐达到740,之前是五六百左右,自己也从网上了解了很多关于妈妈疾病的资料,感觉没多少年了。很害怕很害怕妈妈离开我们,自己接受不了这个事情吧,很多生活中的细节都会导致我很慌,每天晚上都会想到这个事情,总会哭一会儿。不知道该怎么办了,不知道该如何去缓解这些,因为妈妈的病一点办法都没有。

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孔凡荣
孔凡荣 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 常见消化内科疾病,如消化不良,肠炎,胰腺炎 帮助网友:42982
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2022-08-28 10:10:30 我要投诉

      对于出现一些也有心理疾病这种状况可能跟一些平时压力过大以及一些心理上有一定的关系,一般可以通过一些自我调节,避免过度的担心焦虑,可以通过一些咨询心理医生方面来进行改善状况,平时多参加一些户外活动,多与周围人交流缓解情况。
      

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