肠胃不舒服怎么办，小腹有点涨

      根据身体出现肠胃不舒服的临床病变表现情况，考虑是身体出现了慢性胃炎，脾胃功能虚弱消化不良的胃肠道反应，表现在临床检查综合评估以后通过抗感染，助消化，健脾消食，养胃的方法进行综合治疗。
      

      腹部胀气，隐痛，腹泻，考虑是急性肠胃炎引起的，由于平时没有注意饮食卫生或者暴饮暴食，导致的功能肠胃功能紊乱，平时注意饮食卫生，腹部保暖，饮食清淡，避免食用油腻辛辣生冷刺激食物
      

      你好，这种情况下考虑还是属于由于慢性胃炎刺激所形成出现。对于这种情况，建议您最好顺时针的按摩腹部，促进胃肠功能蠕动。但是如果是有腹泻的这种情况的话，就是需要多注意饮食，您现在的症状不严重，多注意饮食，或者可以适当的口服益生菌，调理胃肠功能菌群。
      
      以上是对“肠胃不舒服怎么办，小腹有点涨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！