目前表现为一些具体不适症状,例如失眠耳鸣头痛等。失眠和其他躯体不适症状可以相互影响。有些可能存在一些精神心理因素,利用工作生活压力或者不良情绪的影响,有些可能具体因素有关,例如体质差,平时缺乏运动,或者存在一些植物神经功能紊乱症状等。对于上述症状的治疗,需要根据不同的原因具体分析。平时需要适度运动,增强体质,养成良好的睡眠习惯。如果上述症状是由于失眠引起,则需要改善睡眠质量,例如服用改善睡眠质量或者服用抗焦虑的药物。例如甜梦胶囊。对于不良情绪引起的躯体不适症状,可以服用一些中成药物,例如安乐片等。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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