不建议你健身的,这样会加重损伤,导致症状加重的,建议你休息静养为主,减少损伤劳累着凉的发生,局部积极的采取物理治疗,再配合口服活血化瘀,消肿止痛药物,营养神经药物观察治疗,效果不佳时采取微创手术治疗
我现在在吃布洛芬,还有甲钴胺片,我知道我自己做事还能吃别的药吗?
配合独一味大活络脉血康等药物观察
脉血康吗?
恩,吃一种就行
                                          你好,腰间盘键盘突出压迫神经一般会引起出现有下肢疼痛麻木的情况,对于这种情况建议最好还是先进一步的做一个腰部CT来检查一下的,可以选择按摩牵引来进行治疗,对于后期的恢复巩固效果才是属于比较好的。多注意观察
                                                                          
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