健康咨询描述: 卧床第85天,想咨询一下之后恢复期大概多久可以正常活动,还要带护具多长时间,90天之后每天可以活动多久,有什么要注意的地方,一个半月复查时有一点增生对之后影响大吗
现在您的情况是有胸椎12压缩性骨折,已经卧床85天了,按正常来讲,卧床90天就可以。尤其你的年龄是32岁,骨骼的恢复要比老年人快很多,所以90天以后,骨骼能够长好的可能性是相当大的。即使是能够恢复了,还需要带护具,大概正常活动以后带护具还需要带一个月。有轻度的骨质增生,对之后的影响是不大的。
胸椎压缩性骨折恢复最少得三个月以上,平时要多以休息为主,三个月以后可以适当的进行活动,但是量不建议很大,要多注意饮食清淡,避免食用辣椒类的食物,避免食用海鲜类的食物,要多吃水果蔬菜,可以喝一些骨汤,一个月复查时有一点增生,一般来说对后期的影响不大,按照医生的嘱咐恢复就行。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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