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有问必答网 → 美容 → 维生素c可以祛斑吗

维生素c可以祛斑吗

保密 | 0个月 2022-09-09 18:43:30 1人回复来自

健康咨询描述：维生素c可以祛斑吗

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维生素c可以起到淡化色斑的作用，对于面部出现色斑可以服用维生素c可以起到一些辅助的作用，如果色斑比较严重，也可以通过激光的方式来进行去除，可以有效的缓解改善祛除色斑，期间一定要禁忌辛辣，刺激性食物，忌烟忌酒，不要熬夜，保证充足睡眠，荤素搭配，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃一些含有维生素c的食物，也可以有效的淡化黑色素。

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