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怎样才能长出小月牙

保密 | 0个月 2022-09-11 10:58:58 1人回复来自

健康咨询描述：怎样才能长出小月牙

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张雷北京大学口腔医院主任医师擅长: 口腔颌面及头颈部肿瘤，唾液腺疾病，头颈部缺损修复重

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2022-09-19 12:06:38 我要投诉

生活中如果想长出小月牙可以通过一些饮食睡眠或心理等方面的调理使手指上的月牙长处。没长月牙主要是跟平时的营养不良有关系，可以通过多吃一些鱼类或肉类，蛋鸡蛋等类来补充蛋白质缓解症状。同时建议您还要保持充足的睡眠，要放松情绪，调整心态，症状在一段时间后可以得到缓解。平时日常生活中可以进行一些适当的锻炼身体来提高免疫力。

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