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喝酸奶对皮肤好吗？

保密 | 0个月 2022-09-14 03:38:42 1人回复来自

健康咨询描述：喝酸奶对皮肤好吗？

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-09-23 13:57:28 我要投诉

据你提供的信息，喝酸奶不仅对皮肤好，还会对消化道起到很好的作用，帮助消化吸收。可以增加一些胶原蛋白，因为酸奶里面含有很高的蛋白质，平时女性同志可以多喝一些酸奶。可以调理肠道菌群是。可以改善一些不适的症状，帮助肠道调理代谢功能，建议你平时可以服用酸奶调理。

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