高血压服药后控制不太好，应该怎么调整

      你好，根据以上病情的描述，有高血压的疾病。服用降压药物后血压控制不达标、目前已经服用了三种成分的降血压药联合治疗。不过根据测的血压，高压135还是可以的。低压95只是稍微偏高一点。如果饮食上没有严格的控制低盐低脂肪，平时吃油脂食物较多，或者劳累紧张熬夜，睡眠不足。饮酒吸烟的话都是血压升高的因素。还有建议化验一下血液的同型半胱氨酸，这个指标高的话也会影响降压的效果。如果有上述因素，那么尽可能避免个调节。化验指标高的话，需要用药物控制。目前的血压只是稍微高一点.把这几个方面注意起来，也可能血压就会下来，因为现在服用的药物种类也不少。在监测血压，看情况吧。如果都控制很好，血压仍然偏高点。可以调整药物。
      

      首先呢，现在这个血压控制的还算可以，就是低压高一些，那像这种情况的话，首先一定要明白改善睡眠，调整情绪是关键，如果有紧张焦虑的情绪，这个药物的使用就会大打折扣，因此适当锻炼放松心情，避免紧张焦虑，保持良好心态，这个很关键的。