植物神经紊乱怎么办?
女 | 13岁 2022-09-15 14:57:47
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健康咨询描述： 医生您好，我这两个月一直都感觉浑身没劲，心跳自己能听见，去医院查了也没事，然后身上有地方有时候会麻，刺痛，全身游走型的，而且老是胡思乱想，害怕这害怕那，控制不了，而且头疼，去看中医说我植物神经紊乱，怎么办医生?有什么好办法吗？
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2022-09-15 15:29:15 我要投诉
平时学会放松自己的心情，学会释放自己的压力的，不吃油腻辛辣刺激的东西，多吃瓜果和蔬菜的，平时学会释放自己的压力，不要胡思乱想的，睡觉之前可以喝点温牛奶有助睡眠的，平时多做一些有意义的事情。多跟正能量的人多接触。
2022-09-15 16:04
ask94724120u9
追问
好的，谢谢医生！
2022-09-15 16:07医生回答：
不要客气。
2022-09-15 18:39
ask94724120u9
追问
还在吗医生，植物神经紊乱会反复咽口水和手抖吗？
2022-09-15 21:12医生回答：
是的也会的，另外还要检查一下胃肠道的问题。
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