月经周期不规律是不是病啊
健康咨询描述： 来大姨妈前会有小腹不适手脚冰凉，偶尔痛经，高163重九十斤
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根据你上述的图片分析月经情况是规律的。因为正常月经周期就是28~30天左右，且经期维持在5~7天左右，只要是颜色和量正常，就是正常的，偶尔一个月月经提前或者是推迟一个星期左右都属于正常的现象的，你的基本在正常范围内。
那我偶尔痛经手脚冰凉也不用管了吗
痛经和手脚冰凉考虑应该是宫寒，可以用温经暖宫的药物来治疗。
一定要吃药吗，有别的方法吗，有推荐的吗，比如食物或者其他的
可以每天喝一杯生姜水。
有好喝点的吗
多运动扶助阳气就可以了。
一般如果是月经的周期不规律的都是属于一种病的，严重的会可能影响不孕不育影响排卵的，如果是比较瘦小的手脚冰冷的都是因为宫寒或者是血气不足都是会有一定的关系的，需要通过药物进行治疗调理月经的，平时可以多吃一些温补的东西
你看图了吗
看到了，你的月经都是比较规律的，提前几天而已，但是如果是月经不正常，不规律的，就是需要多吃一些补血补气的食物来进行调理，月经周期就可以
我这样还需要找中医吗，还是就注意饮食休息就好了
这个都是可通过中药来进行调理是可以的
老师，我是问你需不需要找中医，有没有必要找中医，就注意饮食和休息可不可以
先可以多吃温补的东西就可以了，你的这个时间也不是大差距很多的
正常情况下是一个月左右规律来一次月经的，每次月经是持续3~7天的，月经提前或者推后不超过一周，也是正常的范围。有时候月经快来前会有一些经前期综合症，慢慢正常来月经，一般是可以缓解的。平时也是需要生活规律，避免劳累，熬夜，避免油腻辛辣刺激饮食
以上是对“月经周期不规律是不是病啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
怎么样才能不来大姨妈
像现在22岁的这个年龄，还是应该有正常的月经。痛经，月经不调的话也是可以适当用药调理一下。
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