健康咨询描述: 最近在减肥,但是每餐都吃了的,吃了粗粮也吃了肉健康减肥,最近就是大便上不出来,小腹有点难受,第4天头上上了点出来,感觉很难受。
如果是大便出现一些不良反应情况的话,建议可以到医院做一个详细检查,看一下具体有没有出现恶性病变的情况,加强微量元素的吸收和补充就可以,而且如果是小腹难受的话,这个应该不是出现了减肥造成的,应该是出现有一定的敏感反应症状,可能是出现供血不足造成的情况。
身体出现便秘,身体出现腹部组织难受的临床表现情况,考虑是身体出现饮食不规律,消化不良的一种胃肠道反应表现,所以根据你的情况要积极通过健脾消食,助消化,润肠通便,调整身体胃肠菌群代谢的方法,进行调整身体的消化功能,避免代谢紊乱,影响身体的消化吸收。
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