首先建议你保持颈部充分放松姿势,减少损伤劳累着凉的发生,局部热敷,活血化瘀药物理疗,针灸艾灸,局部涂抹活血止痛药膏,口服活血化瘀药物,消肿止痛药物观察治疗,治疗期间密切观察,定期复查,效果不佳时去医院系统正规的治疗,希望你放下心里包袱,慢慢就恢复正常的。
如果你有颈椎病,首先还是要做个核磁共振的检查看一下,严重的程度,如果症状时间久了,经过积极的保守治疗,效果不好的情况下,可以考虑手术治疗。根据你的情况提供的病史,相对比较简单,原则上你要多注意休息,尽量避免长时间低头,适当的用点舒筋活血的药物和止痛药。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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