健康咨询描述: 男20岁血压130/80正常吗男20岁血压130/80正常吗老担心自己高血压
关于血压与年龄性别和休息密切相关,20岁男性的正常血压低压范围在60~89,高压范围在90~139,血压130/80是正常血压,平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯,低盐低脂饮食,吃些新鲜的水果蔬菜,适当的锻炼身体,不要肥胖。
20岁男性血压130/80毫米汞柱,属于正常血压,正常人的血压是高压在90~140毫米汞柱之间,低压在60~90毫米汞柱之间都属于正常范围,测量血压之前需要休息好了心情平静,这种情况测量出的血压才是真实血压
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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