14年至今有手淫习惯

      频繁的手淫会导致前列腺反复的充血，就会出现有目前这样的情况，一般要控制手淫的频率，一周不超过两次，口服一些补肾益气的药物以及针对前列腺炎的清热利湿的药物，对症治疗了以后，症状能够得到有效的缓解的。平时不要久坐，不要憋尿，不要吃辛辣刺激的东西。
      

      如果小腹频繁疼痛的话，有可能是有前列腺炎症的，建议最好彻底戒掉手淫的不良习惯，要不然到时候出现阳痿早泄就不好了，然后平时不要看刺激性强的电影，要多跑步锻炼加强身体素质，要不然到时候不戒掉的话，影响到以后的性生活质量，那样就不好了。

      目前手淫有八年了，今年检查有前列腺肥大的话，有小腹疼痛的话，需要了解有没有尿频尿急尿不尽？这样情况的话，多长时间？目前前列腺肥大的话，可能是炎性增大，不需要太担心，就是自己控制手淫频率，然后适度运动，避免久坐。
      
      以上是对“14年至今有手淫习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！