自己心理一直解不开的结

健康咨询描述： 我不知道是不是自己的心理真的有点问题！我常常为老公对我开的一些玩笑话伤心，尽管我知道他不是故意的，但我心理总是反复思考，想不开！觉得他瞧不起我，总觉得他把自己看的很伟大，我甚至觉得这些鸡毛蒜皮的小事情已经严重影响到我们的睡眠！只要是那天他无意的玩笑话说的过火了，我就会想不通，当晚必须与他理论清楚，否则不准他睡觉！我知道他已经对我忍让到了极点！我甚至觉得再这样下去，我们的婚姻迟早要出现问题的！我有时候真的有点怀疑自己的是不是心理有问题，为什么心理承受能力如此之差！我是单亲家庭长大的孩子，父母的离异使我小时候就觉得自己很自卑，加上我家庭条件不算好，学习成绩也一般，所以我总觉得自己有时候很失败，性格很古怪！很矛盾，对外人很热情，但对自己在乎的人，却很固执！就像有时候，老公总说我对他很凶！有点像“母夜叉”！老公大我5岁，是个事业心很强的男人，是家里的顶梁柱，我们是今年8月份才领的证！准备明年办婚礼，其实他们家的条件也不算好，但是他很有骨气，这次我们结婚的钱基本上大部分都是他开销的！所以他很忙，也算是为了整个大家庭在奔波！而我呢？工作很轻松，也感觉没有什么前途！每天上班都感觉度时如年，一上班就想下班，感觉日子过的没有想不开，空虚乏味！成天脑子里胡思乱想！我知道自己的心理一定是压抑的太久了，没有自己的朋友圈子，感觉老公就是自己的一切，对他话语和行为过于敏感！是因为自己的自卑！我常常很担心他以后会离开我，会变心！怕自己以后什么也得不到！所以我一直很在意他为什么不怕赚的钱交给我管理！我都不知道自己为什么变的这么的世俗！我现在觉得自己一点都不坚强，心理承受能力太差！我是不是心理有问题？该怎么调节自己？