健康咨询描述: 跳绳时左腹部靠肚脐一食指的位置痛。不跳不痛。按着跳好些。半年前有这种现象。一直没敢跳。
指导意见:
跳绳时左腹部靠肚脐一食指的位置痛。不跳不痛一般是因为跳动的时候,肠系膜以及肠道受到牵拉刺激而引起的疼痛或肠道痉挛,这种情况对偏瘦的人来说更明显。因为瘦的人腹腔里面脂肪少,缓冲作用就比较差,剧烈运动等情况下,可能引起腹痛。
指导意见:
跳绳是一种剧烈运动。如果患者在跳绳前没有做好热身,可能会导致左下腹部肌肉痉挛,从而导致患者左下腹部疼痛。建议患者先休息,然后通过按压和摩擦缓解。如果患者刚吃完就跳绳,由于平时肠道不断蠕动,带食物的肠道在突然剧烈运动后可能会卡在其他内脏器官中,导致剧烈疼痛,导致患者左下腹疼痛。一般来说,不需要特殊治疗,运动停止后疼痛可以自动缓解。
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