前两天不小心把额头上蹭破了皮

      根据你提供的图片及病史，建议你对伤口进行消毒，避免沾水，结痂后避免用手去抠掉，可以涂抹重组因子，帮助皮肤尽快修复，也可以使用硅酮凝胶具有软化疤痕组织的效果，抑制疤痕增生，平时一定要注意加强自我保护意识，伤口避免沾水发生感染现象，可以口服抗生素消炎治疗，一定要注意好个人卫生。
      

      通过你所叙述的情况，这种造成留疤的可能性是不大的，不用过度的担心重组生长因子的话，目前不建议进行使用，可以使用一些积雪苷霜软膏来进行改善，另外在平时要多注意休息，注意饮食和作息的调节，避免食用辛辣刺激性的食物。近期要注意防晒。
      

      额头被蹭破了皮儿之后，可以涂抹生长因子或者是修复因子进行治疗，如果出现了留疤可以涂抹积雪苷，要避免碰水，避免出现感染的现象，饮食上也要以清淡为主，多吃水果蔬菜，避免食用过于油腻的食物，避免食用海鲜类的食物，避免食用辣椒类的食物。
      
      以上是对“前两天不小心把额头上蹭破了皮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！