跑完步后脸发红紫，发烫，这怎么办，是怎么了呀？

女 | 20岁 2022-09-27 11:51:52 1人回复来自

健康咨询描述：跑完步后脸发红发紫，紫红紫红的，还发烫，跟火烧着一样，这怎么办？就脸这样了，是怎么了呀？跑步时匀速跑的，没有特别急和停

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2022-09-27 11:58:30 我要投诉

跑完步之后您的毛细血管会扩张，从而引起脸部发红发紫，也会引起心慌气短心肌供血不足，建议期间一定要注意多休息，保持一个充足的睡眠，禁止经常熬夜，更不要经常吃一些刺激性的食物，跑完步之后静下心来多休息，可以有效的缓解症状。

2022-09-29 18:41 ask94767678a3 追问

可是我跑完后休息一直都没有缓解，还一直发烫发红紫，就跟火烤着一样

2022-09-30 08:23医生回答：

这是由于运动量过大所引起的，不需要治疗。

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