肾功能不全的患者出现失眠不要盲目的吃安定。因为肾功能不好,对药物的排泄减慢。容易蓄积中毒,所以首先要学会自我调整,通过清淡饮食减轻身体代谢的压力,避免食用过多油腻、辛辣、刺激性食物,水肿严重者应限制盐分摄入,每日盐分摄入可控制在2~3克,限制蛋白食物的摄入,选用禽类、鱼类等优质蛋白,每日蛋白质摄入量在0.7~1克/千克体重。尿毒症合并高血压患者忌食高钾食物,如香蕉、橘子、土豆、西红柿、南瓜等,血尿酸高者尤其忌食动物内脏、鱼、虾、蟹、啤酒、蘑菇、豆类。避免不当饮食导致身体的代谢功能紊乱,内分泌失调,从而引起失眠。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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