胃排空是几个小时？为什么总觉得胃里有点饱？胃排空的

女 | 38岁 2022-09-30 07:15:38 1人回复来自未知

健康咨询描述：胃排空是几个小时？为什么总觉得胃里有点饱？胃排空是什么意思？食物在胃里消化掉了，然后有营养的被身体吸收了，会长胖了，是吗？

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一般情况下，如果是吃了脂肪含量多的食物，肉类食品等胃排空就会慢的，就是食物在胃内消化的时间。如果是吃了米饭馒头之类的不含有肉类食品，这个排空就比较快一些，建议平时也要养成良好的生活习惯，尽量不要暴饮暴食，规律的作息，肉蛋奶也需要搭配合理等。

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