健康咨询描述: 痰湿体质喝热水好吗
痰湿体质的人是可以喝一些热水的,只要按平时喝水的量即可。对于痰湿体质,日常的饮食非常关键,患者平时一定要注意不要吃些油腻或甜腻以及辛辣的食物,饮食上一定要以清淡为主,多吃些新鲜的蔬菜水果,有利于病情的恢复。痰湿体质的人一般都存在脾虚,所以平时还可以多吃一些健脾祛湿的食物,比如薏米山药等。除了饮食外还可以通过运动进行改善。
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