医生之前我上体育脚扭了在宿舍歇了一个星期左右
健康咨询描述： 医生之前我上体育脚扭了在宿舍歇了一个星期左右，感觉脚好些了，可腿疼，今天上专业课，我不得不去教室，不上网课，不然课就会落下，我上了个楼梯到教室脚没什么问题，但腿疼的，而且我时常感觉腿脚血液一股一股的热感，往脚那儿流
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指导意见：
你腿疼也有可能是因为上体育课的时候一起扭伤了，也有可能是因为体育课剧烈的运动，导致肌肉酸痛，长时间休息，突然以下活动，肌肉受到刺激而引起的酸痛。有股血流一般是因为活动后血液加速循环而导致的，这个一般没有什么影响。注意观察，如果腿疼厉害，还是需要骨科检查看看是否有骨骼韧带损伤。
不是，就是在宿舍也活动，然后也感觉血流，但在宿舍不腿疼，出来走后就腿疼，就和来例假一样的痛感一样
你是下楼梯关节部位疼痛还是肌肉部位疼痛，描述清楚。
就是感觉整个腿困疼，不是关节，一阵一阵痛感，一会儿好些，一会儿就疼困
那可能是活动少的原因。先观察三天看看。
好的，谢谢医生
不客气的。
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首先针对于出现这种情况的时候，一般考虑还是没有完全的恢复，当出现这种情况的时候，建议你最好还是不要剧烈的活动剧烈活动以后，有可能会导致出现这个症状加重，像你扭伤脚以后，至少需要恢复在一个月左右的时间，这个时候去活动对于恢复来说是没有任何好处的，有可能会导致出现加重的
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