脸上有斑，有没有什么好方法改善

      从你发的图片来看脸上的这些小斑点属于雀斑，主要是由于日晒引起的，和身体健康没有关系，所以不需要口服的药物，如果想要快速消除的话，可以直接去公立医院的皮肤科做液氮冷冻治疗或者激光祛除如果想要涂擦药物的话，可以涂抹氢醌乳膏来逐渐淡化。
      

      指导意见：
      照片上看脸上出现点点的斑，这个好像是雀斑一般引起雀斑的原因，大多与遗传因素有关系，另外也有可能与日晒有关，如果脸上突然长很多的斑也要筛查肝脏方面是否存在问题，建议你先不要盲目的去自己用药治疗，先在外出的时候做好防晒，避免斑越来越多。
      

      根据你提供的图片及病史，如果脸上有斑，可以去正规的美容院选择激光治疗，可以彻底去除斑点，建议你平时需要注意好生活作息，避免熬夜以清淡易消化饮食，少吃一些辛辣刺激的食物，注意避免吸烟饮酒，要保持一颗良好的心态很重要，避免一些不良的生活习惯做造成的斑点加重。
      
      以上是对“脸上有斑，有没有什么好方法改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      面部皮肤出现这些色斑，一般是由于内分泌失调引起的，是一种常见的皮肤病，与不良生活习惯有关系。平时要注意避免熬夜，保证充足睡眠，适当补充维生素C，避免阳光直射，可以使用氢坤乳膏涂抹，口服氨甲环酸片等药物治疗，改善色斑，按疗程用药。