月经不调，月经不规律

      如果有性生活的话，首先要排除怀孕的可能，最好是同房15天左右用妊娠试纸测试来排除怀孕，也可以同房10天左右抽血化验绒毛膜促性腺激素水平来确诊是否怀孕，如果没有怀孕就考虑是内分泌紊乱导致的月经不调，可以做B超检查子宫内膜的厚度，如果内膜厚度达到10毫米左右，可以口服黄体酮来催经治疗，平时要注意生活规律，避免熬夜，避免劳累，避免紧张，避免压力过大，避免影响月经。
      

      一般月经推迟七天之内来都属于正常，如果上个月是18号来的月经，那么这个月25号之前来都是正常范围，所以可以观察一下，如果没有性生活，自然就可以除外怀孕，那么不来月经，有可能是没休息好，有事上火，情绪紧张，压力大，导致内分泌失调，从而导致月经推迟，可以暂时再观察一下。
      

      如果没有性生活的话，月经延迟也可以不用那么担心的，很有可能是内分泌失调引起的，也有可能是天气寒凉引起的，你可以暖暖肚子喝点红糖水，如果持续不来的话，就去医院检查一下彩超，看看子宫内膜的情况，如果子宫内膜1.0厘米左右，可以用点益母草或者黄体酮调理一下月经，第2天抽血检查一下内分泌6项激素。
      
      以上是对“月经不调，月经不规律”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！