健康咨询描述: 胫腓骨骨折六个月骨折线还清晰怎么办,应该怎样锻炼,腓骨几乎长得差不多了,胫骨骨折线还是很明显
病情分析:
你好,看到你发过来的胫腓骨骨折术后的x光片,骨折线部位局部稍微清晰,但是也有生长的迹象,这种情况平时应该注意饮食高钙饮食,牛奶,虾皮等,平时要晒太阳,以促进钙的吸收,还要口服钙片加维生素d来促进钙的形成。有条件良好的话可以进行一个冲击波的治疗,来促进骨折的愈合
指导意见:
很正常的现象,主要原因是局部血液循环不佳有关,希望你正确面对,放下心里包袱,在日常生活中,增加营养饮食,尤其是多吃含钙及维生素D高的食物,局部热敷,活血化瘀药物,沿着膝关节,踝关节活动的方向,主动与被动相结合功能锻炼,锻炼时要循序渐进,不能出现损伤
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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