可能是阳痿，不知道能不能自愈，很急，很紧张

      是否能自愈，其实还是要看具体的检查结果情况，如果是因为过度手淫的因素所引起的阳痿的问题，那么及时的戒掉手淫的方式去帮助恢复呢，可能恢复的会更好一些，但是如果后期仍然不能勃起的情况，就是要排查是否和心理性压力过大的因素有关。

      如果存在阳痿的问题，正常的情况下是有自愈的可能性的，但是，要看是什么因素所诱发引起的，如果是过度手淫所引起的，慢慢戒掉手淫之后，是会有一定的改变的，如果是伴随着肾阳不足的问题所引起，就要通过调节肾阳等一些方式去帮助改善才行，比如使用复方玄驹胶囊等药物调理。

      这个不一定是阳痿的，可能跟你手淫的时候用力过猛有关系的，建议最好先戒掉手淫的不良习惯观察一周，基本上能够慢慢恢复的，然后平时需要彻底戒掉手淫的不良习惯的，要不然到时候出现阳痿早泄影响你以后的性生活的质量那样就不好了
      以上是对“可能是阳痿，不知道能不能自愈，很急，很紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！