健康咨询描述: 经常熬夜,最近一个星期头特别疼,起初查了查,以为是熬夜带来的头疼,最近两天没有熬夜了,但是昨晚莫名觉得胸闷气短,偶尔会想恶心,头倒是没有疼了,这是怎么回事
你好,如果突然感觉到胸闷气短和恶心的症状,还有头疼。建议去医院内科就诊,需要做心电图,心脏彩超。首先排除心脏问题引起的症状,另外避免劳累紧张,压力大,睡眠不足,情绪波动等精神心理因素的影响。平时规律饮食,劳逸结合,按时作息,适当运动锻炼身体,有利于身心健康。
最好能够做个心电图,心脏彩超检查看一下,明确病因,对症治疗,注意休息,避免熬夜,放松自己的心情,学会释放自己的压力,加强营养饮食,多吃瓜果和蔬菜,不吃油腻的东西,不吃辛辣刺激的食物的。一定要保证睡眠的充足的。平时锻炼身体。增加身体的抗病能力。如果出现胸闷气短不舒服,可以吃点稳心颗粒。
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