肩膀痛，自己怀疑脱臼

      如果存在不确定是否摔伤的这种相关因素的话，出现疼痛那么有可能是存在一定的这种外伤引起的症状的这种情况下，那么是可以适当的做一些局部的热敷，可以贴一些膏药，也是可以适当的吃一些活血化瘀的药物的，包括吃一些布洛芬吃一些龙血竭胶囊等相关的药物都是可以的。就是可以到外科门诊做相关的检查，包括拍片等相关的检查，来具体判断的是可以做一些具体的康复理疗等相关的治疗的。

      看这样的图片，没有看到明显的异常，如果关节脱臼的话，一般会出现剧烈的疼痛，肿胀，关节腔的空虚，你这种情况考虑还是局部肌肉软组织的劳损，先注意休息，避免剧烈活动，可以外用活血化瘀的中成药喷剂，例如云南白药气雾剂，或者外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗治疗一下

      从片子看暂时不考虑是脱臼，考虑是局部软组织损伤有关，建议你检查一下，以便采取针对性的治疗。目前，放下心里包袱，休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，喷云南白药气雾剂，口服独一味，布洛芬等药物观察治疗，治疗期间密切观察，定期复查，有异常情况及时就医处理
      以上是对“肩膀痛，自己怀疑脱臼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！