本人体检，发现糖耐量异常

男 | 32岁悬赏3个健康币 2022-10-30 13:02:38 3人回复来自

健康咨询描述：本人去医院体检，空腹血糖4.7，糖化血红蛋白百分之5.3，看到抖音科普说筛查自己有没有糖尿病要看糖耐量实验，然后我去做了，结果空腹4.7，餐后2h8.5，医生也没说什么，没开药就说回去好好运动一次，控制饮食就可以了。想请问一下我这种情况严重吗，我真的不想得糖尿病，家里没有家族史，我很害怕发展为糖尿病，本人有点胖170cm，体重150斤现在，有胰岛素抵抗，想知道我以后怎么做才能永远不发展为糖尿病，谢谢医生了。

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支忠继河北医科大学第三医院主任医师擅长: 糖尿病,亚急性甲状腺炎帮助网友：30548

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2022-10-30 14:15:23 我要投诉

没有什么确切的方法保证永远不得糖尿病，但是现在看起来你的情况不严重，这个糖耐量减低（胰岛素抵抗）都是和肥胖有直接关系，只要严格生活方式干预，这种情况有可能会逆转成正常的，关键就是需要控制饮食和保持正常体重，每天保持一定的运动量。

王淑艳烟台毓璜顶医院主任医师擅长: 擅长糖尿病、甲亢甲减甲状腺结节、甲状腺癌术后检测、帮助网友：23906

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2022-10-30 16:40:47 我要投诉

根据提供的病史，目前是存在着餐后高血糖，也就是糖耐量异常，这种情况下可以单纯的饮食控制，血糖可以正常，但因为有超重，胰岛素抵抗这些糖尿病的高风险因素，所以无法说以后没有得糖尿病的风险，但如果降低体重长期稳定体重在正常范围、又没有胰岛素抵抗，糖尿病风险会明显降低

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陈夫滕州市中医医院主治医师擅长: 擅长糖尿病及并发症、甲状腺疾病、高血压病常见病多发帮助网友：4446

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2022-10-30 14:35:03 我要投诉

      你这情况不严重，糖耐量试验2h血糖8.5，说明糖代谢为糖耐量异常，为糖尿病前期，体重指数为25.95目前为超重状态，有胰岛素抵抗，为预防糖尿病的发生、改善胰岛素抵抗，建议低碳水化合物饮食，适量增加运动，低脂饮食，控制体重。

      以上是对“本人体检，发现糖耐量异常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！