舌头吃东西咬着了，有一个星期了

      这个现在还有疼痛还正在恢复期间，近一周内饮食方面要注意，不要吃烫食，不要吃辛辣刺激性的食物，总之减少对患处的刺激，注意保持口腔卫生，您可以去药店买点抗炎的漱口液，每次吃完饭含漱口抗炎治疗，多喝点白开水也可以加快炎症代谢。

      从照片反映的情况来看，以及发病时看这个地方是出现了粘膜的损伤而出现的疼痛，主要是局部粘膜形成了溃疡而造成的症状，一般是需要用药物来进行局部治疗和缓解的，大概平均在10~12天左右才可以基本愈合这个地方出现疼痛时暂时性的缓解，可以有效的减少其局部的炎症发生。
      

      舌体局部存在咬合创伤，粘膜存在溃疡，可以吃一些头孢克肟及口炎清颗粒等清热泻火药，用一些康复新液漱口水含漱促进粘膜恢复，可以去医院口腔科检查一下局部情况，局部消毒上药，近期避免进食辛辣刺激食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果。
      
      以上是对“舌头吃东西咬着了，有一个星期了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！