总在想着怎么别人才能不生气，不关注我

      指导意见：
      你这种情况可能是你自己本身缺乏自信心，另外可能比较焦虑，造就你这种情况可能与你所处的环境或者家庭因素等都有较大的关系，其实你没有必要太在意别人的目光，只要自己做的事情问心无愧就可以了，平时要提高自信心，相信自己是最棒的。
      

      根据你描述的情况看，你这种情况主要是有一些过于的敏感。很在意别人的看法和评价，所以才会出现这种情况的，建议你不要老是关注这些，只要你把你自己该做的事情做好，你所做的事情不违法，不违反伦理道德，不影响他人，就不要在意别人的评价，因为嘴长在别人的身上，想说什么怎么看，那是他们的事情听不听在我们自己，我们不可能活在别人的语言或者是目光里。学会认可自己。