健康咨询描述: 我女朋友大姨妈来了,肚士很疼怎么办呢,应该喝点什么对来大姨妈有好处呢
指导意见:
缓解痛经方法:
第一静卧休息,在我们痛经的时候,子宫是痉挛的,所以我们通过静卧休息,可以进行缓解。第二个就是加温保暖,可以喝点姜糖水,下腹热敷,还有泡热水脚,促进血液循环,可以让经血通畅,这样就会缓解痛经。第三步转移放松,我们可以听听音乐、看电影,看自己喜欢的书,来缓解,来转移疼痛,起到放松的作用。最后一步,疼痛严重可以服用芬必得、止痛片等止痛药,来进行止痛。在月经未来潮之前可以根据辩证服用重要进行治疗。
月经期轻微的腹痛是属于正常的生理现象,如果疼痛比较严重,引起的原因有着凉,宫寒以及一些妇科疾病。如果疼痛比较严重不能忍受,可以服用药物,建议服用布洛芬或酮洛芬,对身体没有什么影响,也需要注意多喝一些温开水,不要吃寒凉辛辣有刺激性的食物。
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