大腿肌肉疼痛2月半了

男 | 16岁 2022-11-08 22:11:47 2人回复来自郑州市

健康咨询描述：大腿中间肌肉疼痛，走路慢跑都不疼，用力跑步就疼。做拉伸有疼痛感，用力抬大腿明显感觉大腿中间那部分疼痛。

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2022-11-09 11:08:51 我要投诉

指导意见：
应该是大腿神经性的疼痛，是植物神经功能紊乱引起的，与缺钙有一定的关系。对于你家老人的情况，要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，可以适当的补充维生素d和钙剂。

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2022-11-09 10:27:27 我要投诉

首先看一下自己穿的衣服是不是比较紧了引起的这种情况，另外呢还要看一下自己穿的衣服的面料是不是比较生硬摩擦而引起的这种情况的。所以平时在生活上要注意的，穿宽松透气的衣服内裤的，避免做剧烈的运动，做剧烈运动的话会引起肌肉产生乳酸，也会引起疼痛。