总感觉自己得狂犬病了，超级焦虑

      根据你提供的照片看。你这种情况并没有被小狗真正的咬到，而且你的皮肤是完整的，所以你并没有感染狂犬病目前的这些不舒适的症状，主要是你太害怕，得狂犬病有一些焦虑恐惧导致的躯体不舒适，建议你不要再关注这些事情，找一些自己感兴趣的其他事情来做，转移一下注意力，你可以去做个心理的治疗。严重的话也可以适当的吃一些抗焦虑的药来改善，目前这种情况。

      据你提供的图片及病史，如果被小狗划了一下，没有严重的出血现象，建议你不用过于担心，如果很害怕自己被传染狂犬疾病，可以在24小时之内完善狂犬疫苗注射注射后一定要注意加强自我保护意识，平时要少接触一些猫狗，避免被抓伤咬伤后传染一些疾病，随时观察身体的状况没有哪些异常状况继续去医院就诊检查。

      目前存在一些紧张焦虑，恐惧情绪。例如过分担心，紧张害怕，或者忧心忡忡。大多与精神心理因素或者是个人认知有关。例如被小犬划伤，对身体健康过度关注，害怕担心患有狂犬病等。如果不是咬伤，单纯的清洗或者消毒即可，如果是咬伤，需要及时清创消毒后，注射狂犬疫苗等。目前存在的躯体不适与焦虑等不良情绪有关。需要调整心态，如果经过上述处理，不必要过度的关注，凡是需要顺其自然或者转移注意力，可以缓解上述症状。严重者需要引起家人的注视，需要寻求专业人士的心理帮助或者药物治疗。
      以上是对“总感觉自己得狂犬病了，超级焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！