腿上突然出现红斑和分散的红点，不鼓包不痛不痒

      指导意见：
      腿上突然出现红斑和分散的红点，照片显示可能是皮炎、湿疹的可能性较大，如果继续增多的话建议你可以先到皮肤科进行检查，如果是这类疾病你可以选择外用氢化可的松乳膏或者吡美莫司乳膏等药物进行治疗，避免摩擦到患处的皮肤。
      

      首先从当前情况来看的话，这种考虑为过敏反应或者是存在有湿疹的情况表现所造成的，建议在平时避免剧烈的体育活动，多注意休息，不要长时间处于闷热或潮湿的环境中，也不要去过多的抓挠刺激，外用可以涂抹炉甘石洗剂或者是使用糠酸软膏来进行调节，也可以先行观察。
      

      首先通过你图片症状来看局部的红斑情况，没有出现有任何的鼓包或者是瘙痒疼痛的情况表现，这种考虑为局部出血性的正常表现或者为压痕性紫癜的情况表现，当然也不排除存在有湿疹的因素所造成的，目前不痛不痒的话可以先行观察，平时要多注意休息，避免剧烈体育活动。
      
      以上是对“腿上突然出现红斑和分散的红点，不鼓包不痛不痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你提供的信息，很可能是丘疹性荨麻疹，湿疹，过敏性紫癜等原因所导致的，一定要去正规医院皮肤科完善检查后对症治疗，平时一定要注意加强好自己的个人卫生，饮食上注意少吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜健康的食物，要勤换洗衣服，注意保持好心情，加强体育锻炼，提高抵抗力。