最近这左脚底掌靠近第4个小脚指头下放一那走路老筋疼

      这种情况首先应该明确是否是穿的鞋过于挤，是否存在运动过多，走路过多，注意休息，避免过多走路活动，可以局部外用活血止痛的中药贴膏，配合局部的理疗，可以服用活血化瘀，强筋健骨的中成药，如果症状进一步加重，还是应该去医院就诊，由医生面诊，查体判断一下
      

      这种情况最常见的要考虑是否存在局部肌肉软组织的劳损，如果有红肿的话，也要考虑是否存在痛风的情况，可以化验一下血尿酸，同时应该注意休息，避免过多走路活动，应该穿前脚掌宽松的鞋，可以局部涂抹扶他林软膏，可以维康灯烤电或者局部热敷，观察一下症状是否缓解。