健康咨询描述: 最近在练吉他,左手食指关节突然很痛,不动不疼,但是一弯曲或者食指一用力发力,关节里面就觉得很痛,我已经休息了7天了,涂了两天黄道益,可还是一用力就疼,该怎么办?一直这样痛也练不了琴。
应该是有关节部位的韧带软组织损伤导致的。治疗主要是休息为主,可以配合烤电,按摩或针灸等物理治疗。可以服用几天双氯芬酸钠缓释片。这种慢性的损伤恢复也是比较慢的,可能需要的时间比较长。这段时间还是要避免练琴的。
大概需要休息多久呢?
这种慢性的软组织损伤恢复会时间比较长。最少要观察一个月以后。
我是第一次这样疼痛,怎么就直接成慢性了呢?
就是由于长时间的劳累损伤引起的。
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