您现在的情况看呢,如果是有卵巢早衰的现象,这个要考虑服用药物来进行调理治疗的,一般可考虑服用坤泰胶囊以及地屈孕酮片等药物进行治疗的,单纯的进行饮食治疗这个作用很有限的,但是可以考虑辅助治疗的。建议在日常生活中啊,要注意生活规律,避免熬夜,避免抽烟,更不能酗酒的,多吃一些新鲜的蔬菜和水果的,多吃一些菌类食物的,多吃那些富含蛋白质含量比较高的食物,尽量的少吃烧烤类以及油炸类的食物,同时还要注意清淡饮食,尽量减少盐分摄入的。
温馨提示:
坚持锻炼、增强体质,是中年女性保持旺盛活力的最重要途经。
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