健康咨询描述: 治湿热可以治好痰湿吗
调理痰湿或者湿热体质,需要从引起一系列症状的根本,脏腑上进行调理及对其进行调理,常见方式如下,改善饮食,饮食可以吃清淡易消化的食物,避免食用辛辣刺激,肥甘厚腻等对皮有损伤的食物,运动可以通过运动让身体多出汗,促进体内水湿之邪排出。
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