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怎样可以让肩变的窄一些

保密 | 0个月 2023-02-23 14:15:36 1人回复来自

健康咨询描述：怎样可以让肩变的窄一些

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郭庆渠浙江大学医学院附属第二医院副主任医师擅长: 胃癌，胃肠道间质瘤，肠梗阻，结肠肿瘤，阑尾炎，胃溃

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2023-03-06 08:33:34 我要投诉

怎么让肩变窄一些，这样的话要看具体原因的，如果是遗传的因素，骨架比较大的话，这个一般很难改善。如果是比较肥胖的原因，那可以多运动运动，比如经常的慢跑，跳绳，游泳，适当的减减肥，全身瘦下来的话，肩膀自然也就窄一些，另外平时走路的话要抬头挺胸，把肩膀打开。

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