健康咨询描述: ,疼痛减轻了,但是依旧不能行走,稍走几步就痛,躺着亦觉得腰部酸涨.体质很弱,现在听一广播节目说要做什么腰椎摆腿复位操,不知道会否有影响?还有什么保元汤不知道是否有用?在请问这样总躺着是否会有其他的病变?非常感谢,乞盼您的答复!谢谢!
你好腰椎间盘的治疗,首选牵引治疗,配合针灸,按摩等理疗项目的治疗,要坚持按疗程治疗效果才好
平时要多注意预防
1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.
2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
3,避寒保暖,戒烟控酒.
4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性
5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
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