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有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 胃肠疾病 → 不想吃饭没胃口怎么办

不想吃饭没胃口怎么办

男 | 26岁 2023-03-15 09:33:33 1人回复来自未知

健康咨询描述：最近这两个月我总是没胃口，总觉得提不起精神是怎么回事？

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2023-03-15 14:40:50 我要投诉

不想吃饭没胃口可能是对饭菜不满意、肠胃不消化、脾胃虚弱等因素导致，可以选择自己喜欢吃的食物，注意饮食营养均衡、清淡，多喝水，适当运动，有助于身体消化，有助于胃口恢复。如果频繁出现不想吃饭没胃口的情况，则要考虑身体脾胃虚弱影响，可以服用参苓白术颗粒健脾益气，帮助调理脾胃。再配合饮食、运动、作息等方式慢慢改善，促进食欲恢复。

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