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睡了一晚上身体都是冰凉的是什么原因

保密 | 0个月 2023-04-08 08:29:45 1人回复来自

健康咨询描述：睡了一晚上身体都是冰凉的是什么原因

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齐殿君中国医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 冠心病、痛风，心脏病、高血压、糖尿病，头痛，脂肪肝

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2023-04-18 08:51:15 我要投诉

睡了一晚上身体都是冰凉的，首先是考虑室内的温度，过低的话也会人体睡眠，时常热也比较少，会引起睡醒后全身睡眠的情况，盖被子没有盖及时，注意保暖后可以缓解，有可能是阳虚导致虚寒体质，平时饮食上进食过多的生冷，寒凉的食物或暴饮暴食损伤了脾胃，没有做好保暖工作，对由于经常熬夜不注意休息，对身体阴阳气造成损伤，也会出现阳虚的现象

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