心慌胸闷的话可能是心脏疾病,肺部疾病,比如说肺炎胸膜炎,肺部占位,肺部结核,支气管扩张,支气管哮喘等都会出现胸痛胸闷的症状,最常见的就是心肌梗塞,心绞痛,主要是都会引起胸闷的现象,放射到肩部,比如说气管炎,会出现咳嗽咳痰的现象,有可能是消化系统的疾病,也会出现胸闷胸痛,需要去医院检查,对症治疗。
一般可以吃的活血化瘀的东西不吃热气,上火的东西不吃油腻肥厚食物的,平时一日三餐规律,可以养成定时进餐的好习惯的,一定要注意避免暴饮暴食,可以少食多餐,平时学会放松自己的心情,释放压力,积极锻炼自己的身体,增加身体的抗病能力的释放自己的压力
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