出现痛经的话,一般可以吃痛经宝颗粒的,不吃热气上火的东西,不吃油腻肥厚的食物的,平时一日三餐有规律,可以养成定时进餐的,好习惯的,避免暴饮和暴食的,可以少吃多餐,学会放松自己的心情,学会释放自己的压力的,积极锻炼自己的身体。
女性痛经时还伴有呕吐的,这种情况下那么有可能是存在原发性痛经等相关的疾病引起的症状。大多数是前列腺素升高造成一定的子宫兴奋。并造成胃肠道肌肉收缩引起恶心呕吐的这种具体的症状的。这种情况下是需要控制饮食的,尽量的要吃一些比较清淡的易消化的食物的。需要对于痛经这种原发疾病那么进行进一步的治疗的。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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