得了膝关节骨刺应如何治疗？平时生活运动应注意什么问
健康咨询描述：
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本次发病及持续的时间:半年
目前一般情况:下顿时膝关节疼痛
第一次问题补充:谢谢两位主治医师的回答，谢了！
我很想知道平时可进行哪些运动？如慢跑、快走、踢毽、跳绳、打羽毛球等可以吗？这些运动都是我比较喜欢的。谢谢！
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骨刺又称为骨质增生、骨赘，它是指在骨关节边缘多长出来的骨质，在脊柱、髋关节、膝关节最多见。骨刺是骨质老化的一种现象，也是人体代偿的产物，它可以使不稳的关节更加稳定。但如果骨刺挤压到周围的神经、血管时，就会出现相应的症状，如疼痛、发麻等。长了骨刺后如果没有不舒服的感觉，就不必治疗；如果感觉疼痛可进行一些相应的治疗，如理疗、按摩、服用消炎止痛药物等，大部分的患者在治疗后有所缓解，但骨刺不可能消失。
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踢毽、跳绳、打羽毛球都可以的。同时可以去做局部的理疗和吃抗骨增生片
以上是对“得了膝关节骨刺应如何治疗？平时生活运动应注意什么问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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